Prendersi cura della propria chioma al rientro dalle vacanze è, prima di tutto, un gesto d’amore verso se stesse. Da iniziare prima possibile. Perché i capelli sfibrati e sensibili, dopo un’estate di bagni e ore sotto il sole, sono quelli più a rischio di una caduta copiosa. Prevenire, quindi, è meglio che ritrovarsi a inizio autunno con una chioma ingestibile. Essenziale mettere a punto una hair-routine rinforzante: l’ideale è un lavaggio soft ma che tonifichi il capello dalle radici alle punte a zero stress.

I massaggi alla cute funzionano come metodo anticaduta?

«I massaggi alla cute, accanto a shampoo e trattamento adeguati, sono molto importanti e funzionali per ridurre la caduta e mantenere lo splendore naturale dei capelli. Il massaggiare quotidianamente il cuoio capelluto attraverso la digitopressione e con movimenti rotatori mantiene viva la circolazione sanguigna della cute aiutando la vascolarizzazione del bulbo. I principali benefici che si ottengono? Migliora la circolazione, la penetrazione del prodotto o lozione è favorita, la produzione di sebo è stimolata, si assiste a una riduzione dello stress in favore di un maggiore rilassamento».

Quanti shampoo a settimana è bene eseguire per non stressare troppo il bulbo pilifero?
«Per non stressare la cute già indebolita, è raccomandato effettuare lo shampoo non più di due volte a settimana, alternando shampoo anti-caduta a shampoo neutro per lavaggi frequenti. Mentre per quanto riguarda il balsamo, applicatelo sulla cute solo in presenza di cute molto disidratata. Lasciarlo in posa 5 minuti, ricordandosi però che ogni caso è a sé: a volte occorre più tempo per idratare. Pettinare  sempre i capelli prima con le mani e, successivamente, con pettini e spazzole a denti larghi».

E lo scrub alla cute, lo consiglia?
«Lo scrub può funzionare se eseguito all’inizio di un trattamento per pulire a fondo la cute prima di applicarvi i successivi prodotti. Non deve trattarsi né di uno scrub troppo aggressivo né di uno scrub eseguito con un’elevata frequenza. In generale comunque la regola chiave è non stressare i capelli».

Asciugatura. Quali gli strumenti da preferire?
«L’asciugatura migliore è quella naturale, seguita da quella con basso calore e basso getto del phon. Evitate poi strumenti come spazzole dure o ferri o piastre; non usare prodotti che asciugano la cute e il capello ed anche prodotti a base alcolica; meglio effettuare trattamenti anti-caduta distaccati temporalmente dai trattamenti di colorazione».

Maschere capelli. Sì o no in caso di caduta di capelli?
«Le maschere per capelli sono consigliate in presenza di capelli molto secchi, che necessitano profonda idratazione. Ideale è non esagerare con l’applicazione, soprattutto sulla cute, in modo da evitare una maggiore produzione di sebo e l’ostruzione del bulbo pilifero».